SELF-COACHED ATHLETE

WORD JE EIGEN COACH!

Wil je de volledige controle over je eigen training, maar mis je de juiste tools, kennis of ondersteuning om dit effectief te doen? Bij GBExercise bieden we je de perfecte oplossing met een uitgebreide educatie en toolbox die je helpt om zelfstandig je sportieve doelen te behalen, met de expertise van een coach die je ondersteunt bij de opzet.

WAT?

• Toegang tot alle tools en resources
  Je ontvangt alles wat je nodig hebt om zelf je trainingen te plannen en te monitoren, inclusief tools voor het opstellen van een jaarplan, het bepalen van trainingzone's, en het ontwerpen van periodisatie-schema’s. Alles gebaseerd op wetenschappelijke principes en bewezen methoden.

• 3 maanden begeleiding en bijsturing
  Gedurende 3 maanden ben ik beschikbaar voor begeleiding via TrainingPeaks, e-mail en whatsapp. Je krijgt input en bijsturing op je schema’s, zodat je zeker weet dat je op het juiste pad zit en optimaal kunt presteren.

• Volledige zelfstandigheid in je trainingen
  Je krijgt alle kennis en tools om zelf je trainingen in te richten, maar met de zekerheid van professionele begeleiding wanneer nodig. Dit geeft je de vrijheid om je eigen regie te nemen, terwijl je tegelijkertijd kunt rekenen op de expertise van Gregory als atleet en coach.

• Levenslange toegang
  Na de initiële begeleiding heb je levenslange toegang tot alle materialen en tools die je helpen om je doelen zelfstandig te blijven nastreven. Zo kun je continu je trainingen blijven optimaliseren en je sportieve doelen blijven behalen.

VOOR WIE?

Dit concept is ideaal voor atleten die graag de regie over hun eigen trainingen willen nemen, maar wel willen profiteren van de ervaring van een coach om alles goed op te zetten voor succes. Het biedt de perfecte balans tussen zelfstandigheid en professionele ondersteuning, en is vooral geschikt voor atleten die zich willen ontwikkelen tot zelfverzekerde, goed geïnformeerde sporters.

Wil je meer weten?

Heb je specifieke wensen of een andere aanpak in gedachten? Neem gerust contact op, zodat we kunnen bespreken hoe we dit aanbod nog beter kunnen afstemmen op jouw situatie. Samen kunnen we kijken naar wat het beste voor jou werkt!

#Hertgaan - Jij bepaalt de koers, wij zorgen voor de tools en expertise.